男の死なないための料理
［ ケンケン ］ アタイの死なないための料理。
若い頃は出来合いのものを買っていましたが、
最近の惣菜には殆ど砂糖が入っていて
甘ったるくて食えたもんではありません。
食べないと死んでしまうため
必然的に自分で料理するようになりました。
アタイのモットーは
1．高級食材を使わない
2．時間をかけない
3．お腹いっぱいにする
4．必ずデザートまでいく
手羽先16本で270円
塩コショウ、ニンニク下ろし、お酒で下味をつけ
ガスコンロのレンジで焼くだけ
最初は弱火で9分
最後に強火3分でカリカリにします
肉にむさぼりつくと快感です！
その他、
ゴーヤーチャンプルー
味噌汁
おまんじゅう
ウイスキー
ん～、満足でした！
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